IFAK znamená Individual First Aid Kit, je to základ každého vojáka a měl by to být základ každého, kdo se snaží trochu připravit na možnost, že bude zachraňovat sebe nebo někoho jiného. Vnitřek lékárničky není předepsaný a pro někoho by se šiklo ji rozšířit o třeba waterjel na popáleniny, dermazulen na opruzeniny nebo něco na výplach očí. Ale základ je pro všechny stejný, jen se ho naučit používat.